サラダパスタ 献立 【 レシピ … ① パスタ レタス 新玉ねぎ ツナ缶 トマト ② カボチャ ししとう 】

写真を撮る前に、うっかり少しだけ食べてしまいましたー(ノ_<)

2016-4-27サラダパスタ 献立


・ツナサラダパスタ
・カボチャフライ(新玉ねぎ、ししとう)
・人参グラッセ






レシピ① 【 ツナサラダパスタ 】

最近一気に暖かくなってきたので、久しぶりにサラダパスタにしました!
なのに今日はなんだか肌寒い(゚∀゚;)

スナップえんどうが一番好きなのですが、無くなってしまったのでレタスたっぷりで作りました♪


ツナサラダパスタ☆ レタス*スナップえんどう
ツナサラダパスタ☆ レタス*スナップえんどう

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レシピ② 【 カボチャフライ 】

中はしっとり♪ 外はサックサク★

小学校の時の給食を参考に作りました! こぶた彼が大好きな料理です(*≧∪≦)


こぶたのかぼちゃフライ☆ 1工夫でしっとり甘っ♪
こぶたのかぼちゃフライ☆ 1工夫でしっとり甘っ♪

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    2人前 約¥211-   (調味料、米は除く)

パスタ200g 45.6円。 レタス1/5個 31.6円。 新玉ねぎ2個 8.3円。 ツナ缶はポイント交換品☆

トマト約1/15箱 52円。 カボチャ約1/4個 40円。 新玉ねぎ1個 8.3円。





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主に2人暮らしの家ごはんのレシピ付き献立記録です。
『安くても貧相な食卓にならないよう』頑張っています!!

週末の日本酒を楽しみに(笑)、平日は節約自炊するようにしています!!

買い物は平均週1回の買いだめ型。
安いスーパーにあちこち行って2人分 月1万円(1食平均400円以内)を目指しています!!
(月末辺りに食費公開してます^^)

素人の自己流料理ですが、見て頂けたら嬉しいです❤
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2017年9月下旬より、彼の叔母さんとおばあちゃんとの4人での新しい生活が始まり、食事風景や買い物スタイル、食費が少しだけ変わりました(^.^)

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