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【家ごはん】 中華の卵料理 献立2日分 * ニラ玉ガーリック餡かけ * トマト卵炒め



今日は、中華の卵料理の家ごはん2日分おまとめ記事です


2020-1-24 献立1(ニラ玉ガーリック餡かけ、鶏レバーの甘辛煮、大根と大根菜の酢の物)



・大根菜入り紅白なます

2020-1-24 大根と大根菜の酢の物



鶏レバーの甘辛煮

しっかり下処理をし臭みを取り除いてるので、レバー嫌いの彼もこれはよく食べます

ご飯にも日本酒のアテにもよく合う、甘辛濃い味です
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2020-1-24 鶏レバーの甘辛煮



ニラ玉ガーリック餡かけ

そのままでも美味しいニラ玉にたっぷりのニンニク餡を掛けて

ご飯にとっても合うので丼にするのもオススメです
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2020-1-24 ニラ玉ガーリック餡かけ



お味噌汁 …赤だし、玉ねぎ、人参、ワカメ

2020-1-24 お味噌汁(赤だし、油揚げ、玉ねぎ、人参、ワカメ)




別日の献立

2020-6-3 献立3(鶏ごぼう煮、トマト卵炒め、韓国ワカメスープ)



中華風 鶏ゴボウ

大きめに切ったゴボウの食感を楽しめる中華風の煮物

レシピはちくわですが今回は鶏もも肉で作りました
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2020-6-3 鶏ごぼう煮



トマト卵炒め

材料は、ほぼトマトと卵だけ
シンプルな味付けで簡単スピード料理

うちは大きいトマトはあまり買わないので、ミディートマト(フルティカ)で作りました

ふんわり卵とトマトがジューシーで美味しい
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2020-6-3 トマト卵炒め



韓国わかめスープ

ワカメだけで節約、簡単なのでよく作ります
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今回は残りレタス入りで、仕上げにちょろっとラー油を垂らしました
2020-6-3 韓国ワカメスープ





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コメント

EGUTI YOUSUKE

本当にこぶたさんは和洋中華中東料理なんでもこなしますね
それが又美味しく出来て大したもんですよ、最初に知らない料理
作った時はやはり試行錯誤するのかな?
ニラ玉餡掛けの美味しそうなことよだれが出ますよ
私はレバ-は苦手なんだな、せいぜい砂肝焼いて食べるくらいかな
どうしても臭みが気になるんだな
愛は私と反対で大好きですよ、レバ-チンすると飛び出してきますよ
ワンコはみんなそうかな

駐在おやじ

ニラ玉・・・・・・ そうか そんな料理ありましたね wwww
カニ玉や 天津飯は作ったんですが・・・・・ その手があった ><

ニンニクあんですか ^^
それは良いですね~~~~~
そのうちつくってみます (ニラも冷凍庫にありますし wwww)

  駐在おやじ

こぶた

Re: EGUTI YOUSUKE さん、こんばんは(@⌒ー⌒@)ノ
コメントありがとうございました★

和洋中は母が何でも作ってたのでほとんどが母の料理を素にした料理です(^o^)
韓国は親友のお母さんから教えてもらいました♪
中東料理はあまり知らなくて、スパイスとかも使いこなせないのでほとんどカレー粉使用です(*`艸´)
自分でレシピを作っておいてなんですがレシピを見ながら作るのがすごく苦手なので、知らない料理は「素」みたいなものを利用するか、作るの諦めます(^▽^;)

EGUTIさんレバー苦手だっておっしゃってましたよね!
彼も苦手でしたが、これは食べられる様になりました(^_-)
レバーは栄養豊富なので、適度な量でしたらワンちゃんにもいいですね✨

こぶた

Re: 駐在おやじさん、こんばんは(*''▽'')ノ
コメントありがとうございます☆

ニラ玉とかほうれん草玉?は節約料理になるのでよく作ります(〃艸〃)
天津飯もおかずいらずで楽なのでよく作りますねー♪
でも卵かなりの量使用するので、韓国みたいな金額だったら節約料理にはなりませんね💦

餡なしでも美味しいですが、餡かけにするとご飯がすっごく進むメインおかずになります(*^-^*)
うちはニンニクたっぷりの少々甘めのオイスターソース餡が好きです♪

にらとん

にら~♡
にらとんはにらが大好きです!
高知はにら作ってるとこが多く、にら天国です。
にら玉、美味しいですよね~。
私も以前醤油系の餡を掛けたものを作ったことがありますが、餡嫌いのおっさんのために、その後は作ってません。
美味いのに(~_~メ)

トマ玉炒めも好き~♡

こぶた

Re: にらとんさん、こんばんは(●´ω`●)ノ
コメントありがとうございました♪

ニラ大好きなんですねー(*^-^*)
もしかして「にらとん」さんの「にら」はそこからではないですよね??

高知県、ニラ栽培が盛んなんですねー(@_@)
知りませんでした!
餡かけ美味しくて大好きですし、この寒い時期には餡系が温かくて最高です⤴⤴
非公開コメント

こぶた

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主に2人暮らしの家ごはんと
大好きな日本酒&おつまみ記録です♪

週末の居酒屋を楽しみに、平日は節約自炊し『安くても貧相な食卓にならないよう』頑張ってます!!

見栄えのいい料理ばかりではなく、失敗料理なども公開します(〃艸〃)


2人暮らしですが、大食いな上お裾分けもするのでレシピは4人分が多め(>▽<)

自己流料理ですが見て頂けたら嬉しいです♪
宜しくお願いします(*^-^*)
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2017年9月~ 彼の叔母さんとおばあちゃんとの4人での新生活が始まり、食事風景が少しだけ変わりました(^.^)
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