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【家ごはん】 焼き魚の 献立3日分 * ひじき煮 * 芋煮



今日は、焼き魚の家ごはん3日分おまとめ記事です


2022-10-27 献立1(サンマ塩焼き、ひじき煮、味噌串カツ、芋煮)



ヒジキの煮物

甘めの濃い味付けでご飯が進む味
 *レシピはこちら →詳細を楽天レシピで見る

今回は、しゃきしゃきレンコン入り
2022-10-27 ひじき煮



・市販の味噌串カツ

彼にはちょっと物足りない献立かなと思って買ってきました
2022-10-27 味噌串カツ



秋刀魚の塩焼き

少々細いですが1尾¥98-だったので
思ったより脂乗ってました
2022-10-27 サンマ塩焼き



芋煮

里芋と根菜たっぷりの大好きな芋煮です
 *レシピはこちら →詳細を楽天レシピで見る
2022-10-27 芋煮




別日の焼き魚の献立は朝ご飯みたいになっちゃいました

2022-8-26 献立1(焼き鮭、ハムエッグ、そうめんカボチャめんつゆ、野菜コンソメスープ)



そうめんカボチャの漬物 と冷奴

茹でてほぐしたそうめんカボチャに浅漬けの素を和えただけ

超簡単でサッパリしてますが、ちょっと癖を感じるので「前回の中華サラダ」の方が食べやすいです
2022-8-26 そうめんカボチャめんつゆ、冷奴



焼き鮭 と ハムエッグ

焼き鮭に、ボローニャソーセージと目玉焼きで朝ごはんっぽくなりました
2022-8-26 焼き鮭、ハムエッグ



野菜コンソメスープ

余り野菜をコンソメスープと塩コショウで煮ただけ
2022-8-26 野菜コンソメスープ




最後は、半額だった真鯛(大分県産)¥358-でタイの塩焼き

後は、焼きナスとさつま芋入り白味噌の豚汁の献立でした
2021-10-11 鯛の塩焼き







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コメント

駐在おやじ

焼きサンマ そういえば食べてない気がします。
会社で微妙なのは食べたんですが、 安物のしかも冷凍? って感じで wwww

1匹で売ってたら 買ってきてもいいんですけどね~~~~
でも グリルないので どうやって焼こう???

  駐在おやじ

EGUTI YOUSUKE

私も焼きさんま食べてないな、しかし98円は安いなんてもんじゃないですよ
目玉焼きは私も片目焼きでいいですよ
芋煮とかひじきは私の大好物、もうご機嫌な献立ですよ

こぶた

Re: 駐在おやじさん、こんばんは(*''▽'')ノ
コメントありがとうございました★
お帰りなさいませ~(^_-)

今年サンマ高くはなかったですが、細かったですー💧
久しぶりに秋刀魚の炊き込みご飯とかもやりたかったんですが、細くてとてもやる気になりませんでした(・_・;)

こちらでは逆に1尾丸ごとでしか売ってないのですが、韓国はそうじゃないんですねー(゚Д゚;)
大きい物になるとグリルやフライパンに丸ごと入らないので、今回みたいに半分に切っちゃいます♪

こぶた

Re: EGUTI YOUSUKE さん、こんばんは(@⌒ー⌒@)ノ
コメントありがとうございます☆

今年サンマ結構安かったですよー!
だいたい高いスーパーで\168-位で、安いスーパーだと\100-前後で売ってました(^_-)
もちろん生サンマです✨
ただ、どれも細かったので安くてもあまり買う気になれませんでした💧

目玉焼きの焼き具合は、好みが分かれますよね♪

芋煮とひじきは、こぶたも大好物です(〃艸〃)
非公開コメント

こぶた

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主に2人暮らしの家ごはんと
大好きな日本酒&おつまみ記録です♪

週末の居酒屋を楽しみに、平日は節約自炊し『安くても貧相な食卓にならないよう』頑張ってます!!

見栄えのいい料理ばかりではなく、失敗料理なども公開します(〃艸〃)


2人暮らしですが、大食いな上お裾分けもするのでレシピは4人分が多め(>▽<)

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