fc2ブログ

【家ごはん/献立】 簡単節約~♪ 天津飯 2日分 * 塩餡かけ天津飯 * 醤油餡かけ天津飯



今日は、天津飯の家ごはん2日分おまとめ記事です


こぶた家は、ご飯のおかずがない時や卵を大量消費したい時にはだいたい天津飯
2ヶ月に1回は登場します

オムライスも好きでよく作りますが、天津飯はご飯に味付けいらないので手間が掛からず、卵と調味料さえあれば出来る最強の節約料理だと思ってます

2020-1-30 献立3(塩餡掛け天津飯、キュウリとトマトの春雨サラダ、ナスの揚げ浸し)



副菜1は、鶏むね肉とキュウリの春雨サラダ
 *レシピはこちら →詳細を楽天レシピで見る

よ~く作る中華風の春雨サラダ
今回は彩りよくミディトマトも加えました
2020-1-30 キュウリとトマトの春雨サラダ



副菜2は、ナスとブロッコリーのの揚げびたし
 *レシピはこちら →詳細を楽天レシピで見る

揚げ焼きする事が多いですが、揚げ物をやったついでに一緒に揚げて作り置きしました
2020-1-30 ナスの揚げ浸し



メインは、塩餡かけ天津飯
 *レシピはこちら →詳細を楽天レシピで見る

ほぼ卵と中華スープと塩コショウの天津飯に、カニカマとネギを加えました

海老などを入れると一気に高級な味になります
2020-1-30 塩餡掛け天津飯




別日の天津飯は、醤油餡かけ天津飯
 *レシピはこちら →詳細を楽天レシピで見る

こぶた家が1番良く作る醤油とケチャップの入った少々甘めの餡になります
この日は少しお酢を加え甘酢餡っぽくしました

具にはいつもカニカマ+グリンピースやホウレン草など緑の野菜を加えます
2021-3-17 天津飯カニカマ餡かけ



副菜は、市販のレンチンするだけの水餃子

一緒に野菜もレンジ蒸しして温野菜乗せにしました
2021-3-17 水餃子



後は、冷凍してあった甘い煮豆冷奴の献立でした
2021-3-17 献立2(天津飯カニカマ餡かけ、水餃子、豆腐)





今日もご訪問下さり下さりありがとうございます(*´∀`人 ☆

 明日はお休みします



ブログランキング3つ参加してます。
いつも応援して下さる皆さまありがとうございます( *_ _)


応援クリックして頂けると、こぶたの励みになります(〃ノωノ)
  ↓  ↓
にほんブログ村 グルメブログ いろいろなグルメへ


レシピブログに参加中♪

☆ 1日1回上をクリックして頂くと順位に反映する仕組みになっています ☆


関連記事

コメント

EGUTI YOUSUKE

醤油餡掛け天津飯いいですね、見た目も最高
私今もって分からないのは天津飯と蟹玉御飯とどこが違うんじゃって事ですよ
要は天津飯にカニカマが沢山入ってるだけだろうにとか考えてますよ(笑

ヒツジのとっと

こんにちは。

天津飯、以前は永谷園の「かに玉」を利用して作ってました~
なんという手抜きの天津飯だった事でしょう。
今じゃあ、中華屋さんで、炒飯天津飯を頼んでおります。
白い御飯じゃなくて、炒飯にすると美味しいです。
あとはスープがあれば・・
どんどん手抜きになっております。

こぶたさんはエライわぁ~~

駐在おやじ

そういえば 天津飯 一回作ってそれっきりです
天津飯もいいですね~~~~~
野菜はなかなか 揃えられないですが、 あるものでもそれなりに見えますよね ^^
ご飯そのままでもいいし チャーハンみたいなのにしても おいしそうです

また作るかな~~~ もう少し涼しくなったら wwww

  駐在おやじ

こぶた

Re: EGUTI YOUSUKE さん、こんばんは(●^o^●)ノ
コメントありがとうございました☆彡

天津飯とかに玉の違い言われてこぶたも気になって調べてみたら
「天津飯が日本発祥の料理で、かに玉は中国の料理」だそうです!
何と天津飯って日本発祥らしいですΣ(・ω・ノ)ノ!
おどろき~~~~!!!

うちは天津飯にいつもカニカマ入れちゃいますが、中華料理屋さんではあまり入ってないですよね~

こぶた

Re: ヒツジのとっとちゃんさん、こんばんは(*^▽^*)ノ
コメントありがとうございました★

いやいや「中華の素」ってすごく便利ですよね~(*''▽'')
手軽だし美味しいし言う事なしです♪

炒飯天津飯って食べた事ないんですよー
と言いますのも、昔から何故かあまり炒飯が好きじゃなくて(・_・;)
家では冷凍ご飯消費に結構作るんですけどね!
「炒飯の素」も良く使用します(〃艸〃)
なので、炒飯が嫌いって訳ではないのですが、外で自ら炒飯を頼んだことがないんです(@_@)

今年の夏はとてもバテていて、最近は今までで1番って位手抜きしてるんですよー(◎▽◎;)

こぶた

Re: 駐在おやじさん、こんばんは(´ω`*)ノ
コメントありがとうございました♪

天津飯、大好きなんですよ~(*^^)v
それに超簡単だし卵とご飯さえあれば出来るので、おかずに困った時真っ先に思いつく料理です(>▽<)

野菜なんてなくたって、卵とご飯、調味料にトロミ付ける粉さえあれば出来ますよ!

確かに今は暑くて、熱々のとろみ料理は進まないかもしれないですね(^_^;)
非公開コメント

こぶた

沢山のブログの中から、こちらのブログに来て下さりありがとうございます☆☆☆

宜しければ応援クリックお願いします
  ↓          ↓
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
         人気ブログランキング
人気ブログランキング

- - - - - - - -▷◁.。 。.▷◁ - - - - - - - -
主に2人暮らしの家ごはんと
大好きな日本酒&おつまみ記録です♪

週末の居酒屋を楽しみに、平日は節約自炊し『安くても貧相な食卓にならないよう』頑張ってます!!

見栄えのいい料理ばかりではなく、失敗料理なども公開します(〃艸〃)


2人暮らしですが、大食いな上お裾分けもするのでレシピは4人分が多め(>▽<)

自己流料理ですが見て頂けたら嬉しいです♪
宜しくお願いします(*^-^*)
- - - - - - - -▷◁.。 。.▷◁ - - - - - - - -
  ↓
2017年9月~ 彼の叔母さんとおばあちゃんとの4人での新生活が始まり、食事風景が少しだけ変わりました(^.^)
  ↓
2018年6月~ また2人暮らしに☆
  ↓
2020年~ 家飲み始めました🍷


   

カテゴリ

カレンダー

01 | 2024/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 - -

楽天PR