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【家ごはん】 焼き魚の献立 2日分 * ブリの照り焼きと ほうれん草の白和え



今日は、ずいぶん前と最近の焼き魚の家ごはん2日分おまとめ記事です


2020-5-19 献立3(ブリの照り焼き、マカロニサラダ、ほうれん草の白和え、卵豆腐、味噌汁)


ずいぶん前の焼き魚は、ブリの照り焼き
 *レシピはこちら →詳細を楽天レシピで見る

照りっ照りで、甘辛味のタレがよく絡みご飯が進みます

副菜は、ほうれん草の白和えマカロニサラダと市販の卵豆腐

白和えは、全てレンジ調理
年中作るこぶた家の大好物メニューです
 *レシピはこちら →詳細を楽天レシピで見る

マカロニサラダは、ハムと人参と少量のコーン(冷凍ストック)で
2020-5-19 ブリの照り焼き、マカロニサラダ、ほうれん草の白和え、卵豆腐


汁物は、サツマイモ、玉ねぎ、ワカメの赤だしでした
2020-5-19 玉ねぎ、ワカメ、サツマイモの赤だし



最近の焼き魚は、半額の2枚¥199-で購入した赤魚みりん干し焼き

(写真撮り忘れたのですが)これパックごとレンチンするだけで焼き魚が出来ると言う画期的な商品
 *詳細記事はこちら →【家ごはん】 モツ煮込み♪ シラスとキュウリの大葉酢の物/肉味噌

魚の骨取りもしてあって食べやすく、前に「サバみりん」を購入しとても美味しかったのでリピしてます
今回初めて赤魚みりんを購入してみましたが、赤魚はあんまりで残念でした~
2019-1-10 献立(ネギレバ、ナスの甘辛煮、赤魚みりん、イワシつくね汁)


副菜は、ネギレバナスの甘辛煮

下処理した鶏レバーをネギと一緒に焼き肉のたれで炒めただけ
 *鶏レバーの下処理方法はこちら →詳細を楽天レシピで見る

ナスの甘辛は、祖母がよく作ってくれた料理
濃いめの甘辛味でご飯が進みます今回はピーマン入りで
 *レシピはこちら →詳細を楽天レシピで見る
2019-1-10 ネギレバ 2019-1-10 ナスの甘辛煮


汁物は、イワシつくね汁

市販のイワシつくねと白菜、豆腐を白だしと生姜で煮ただけ
2019-1-10 いわしつくね汁




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コメント

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EGUTI YOUSUKE

ブリの照り焼きいい色して美味しそうですよ
ブリって言えばこの辺年取り魚はブリなんですが
これが大きく切って有って困るんですよ、値段も
一切れ1500円以上ですよ
寒ブリはそれ自体大きいですからしょうがないのかな
薄くすると貧弱になりますからね、しょうがないから
大きなのを自分で切るしかないですね(笑

こぶた

Re: 鍵コメさん、こんばんは(●^o^●)ノ
コメントありがとうございました☆彡

ご訪問&ポチありがとうございました<m(__)m>

こぶた

Re: EGUTI YOUSUKE さん、こんばんは(=^・^=)ノ
コメントありがとうございました★

え―――!!
一切れ1500円ですかΣ(・ω・ノ)ノ!?
よっぽど大きな切り身なんでしょうね(@_@)
自分で切るのは大変ですねー💦

こぶたがいつも買うのは1.5cm~2cm厚位の切り身が5枚で398円です♪
鳥取県産か高知県産が多いですが、美味しいのでよく買います(´ω`*)

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こぶた

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