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【家ごはん/献立】 ワンプレート和食ご飯♪ [レシピ] 粕味噌 / 夏野菜と豚バラ肉のひじき煮 / 鶏むね肉とキュウリの中華風春雨サラダ



今日は結構前のひじき煮の家ごはん記事2日分です


< この日の献立 >
 ・サワラの粕味噌漬け焼き
 ・夏野菜と豚バラ肉のひじき煮
 ・大根とブロッコリーの煮物
 ・納豆orキムチ(市販品)
 ・お味噌汁(赤味噌、豆腐、大根、人参、冷凍小松菜)
2019-6-11 献立(サワラ粕味噌漬け、夏野菜のひじき煮、大根煮)


副菜は、豚バラ肉と夏野菜(ナス、カボチャ、ピーマン)たっぷりのひじき煮
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豚バラ肉でコッテリとしていて甘辛味なのでご飯が進みます

と、前にチャーシューを作った時の煮汁で煮た大根とブロッコリーの煮物

メインはサワラの粕味噌漬け焼き
 *粕味噌レシピはこちらから →詳細を楽天レシピで見る
2019-6-11 サワラ粕味噌漬け、夏野菜のひじき煮、大根煮



次の日は、ひじき煮の残りで混ぜご飯

ひじき煮の混ぜご飯大好きなので、いつも多めに作って次の日混ぜご飯にします
彼は別々で食べたいと言うので別で

副菜は、卵豆腐と鶏むね肉とキュウリの中華風春雨サラダ
 *春雨サラダのレシピはこちらから →詳細を楽天レシピで見る
2019-6-13 夏野菜のひじき煮、ひじきご飯


< この日の献立 >
 ・ひじきご飯
 ・鶏むね肉とキュウリの中華風春雨サラダ
 ・卵豆腐(市販品)
 ・お味噌汁(前日の残り)
2019-6-13 献立(鶏むね春雨中華風サラダ、夏野菜のひじき煮、ひじきご飯)




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コメント

さあんチャキじじ

いつもながら美味しそうなおばんざいですね。
今回は、和風のヘルシーな内容ですね。

最近気づいたのですが、
子豚ブログの過去記事の写真が小さくなり、
読み込み時間が早くなった気がします。
気のせいでしょうか?

こぶた

Re: さあんさあんさん、こんばんは(●´ω`●)ノ
コメントありがとうございました★

我が家は量を食べるので、なるべくヘルシーで野菜多めを心がけてるのですが、ある程度お米でお腹を膨らませてもらわないと困るので(笑)ご飯が進むおかずも必要でして(;・∀・)

読み込み時間早くなりました?
ブログのテンプレートなど編集の仕方も分からないので触ってませんよ(^.^)
こぶたのPCは逆に自分のブログに関わらず、最近読み込み時間が遅くて、嫌~な予感がしてます(;^ω^)
非公開コメント

こぶた

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